为丰富广大教职工文体生活，养成健康文明生活方式，提高身体健康素质，进一步激发奋发向上、敢于担当的实干精神，学院工会定于本月举办全体教职工线上健步走活动。

一、 活动主题

以“我运动，我精彩，我健康”为主题，通过活动，在全院营造“唱响主旋律，弘扬好传统，引领新风尚，凝聚正能量”的良好氛围。

二、 活动内容

（一）活动项目和时间：采取“线上健步走”方式，参加活动人员每天运动公里数不低于3km（5000步）。时间自4月19日至5月3日，为期15天，15天内打卡完地图即为完成比赛。

（二）参加人员范围：全体教职员工。

（三）活动方式：参加人员使用活动指定跑步APP，每天完成设定的最低公里数，完成打卡。

（四）奖项设置：1、设置前三名：（第一名：300元、第二名：200元、第三名150元）按照个人活动期间总公里数和每天打卡完成情况进行排名。

2、健康卫士奖（10名，100元奖品）：按照个人活动期间总公里数和每天打卡完成情况进行排名。

3、健步之星奖（20名，80元奖品）：按照个人活动期间总公里数和每天打卡完成情况进行排名。

4、完成线上地图打卡完成者，可领取小礼品一份。

三、活动流程

（一）组织报名：扫描二维码进入小程序即可报名。

（二）颁奖仪式：5月3日活动结束后，即统计公布成绩，择期举行颁奖仪式。

四、活动组织要求

各工会小组要高度重视此次活动，自上而下带动职工广泛参与活动，力争通过活动，将健康生活和科学健身的理念进一步推广普及。活动期间，要科学指导、持续激励职工坚持活动，有效提高本单位完成打卡率，力争通过扎实、细致的工作让职工切实感受到健步走活动效果。